2016910日下午130“科学健身体验系列活动第九场来到普陀区古浪路上的金仕堡健身会所,面向全体会员及周边社区居民提供科学健身的指导。

本次活动
由上海市体育宣传教育中心主办
上海体适能体育管理有限公司承办
金仕堡健身中心协办

由于几个月来“科学健身体验营”系列活动的开展在群众中产生了良好口碑和效应,《新民晚报》等相关媒体也进行了报道,产生了一定影响力,有不少居民是慕名而来找上海体适能老师咨询指导。


—各报纸上关于活动的报道—


整场活动气氛轻松,反响热烈,刘老师向大家普及科学健身的意义,并当场解决了居民们腰腿肩颈方面的疼痛,并指导他们日常锻炼的正确方法。


—现场气氛轻松活跃—

—刘老师为会员、居民进行指导—


其中有一名健身会所的会员,由于锻炼方法不当,造成了肱二头肌异常发达导致手肘部明显变形,刘运衡老师建议他全面改变整套锻炼方式,请专业私教监督指导,避免造成更严重的不可挽回的伤害。单有健身的热情还不够,更要有专业知识来支撑。


—整个团操房坐满会员—


—拉伸前后的对比—

当健身逐渐成为人民群众的生活方式,科学健身的专业知识对市民而言就变得非常重要。这也是上海体育局宣教中心举办此活动的出发点,并且邀请上海体适能担任专业健身指导配合参与的原因。


“科学健身体验营”系列活动将继续走入上海各区,将更多科学健身知识带到市民群众的身边,为他们提供专业指导,助他们追求健康生活。





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2016年09月21日

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“科学健身体验营”系列活动——普陀区 金仕堡健身中心专场

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